پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: را ه آهن
شفا آنلاین-​منیزیم عنصر بسیار مهمی است که وظایف بسیاری در... بدنمان به عهده دارد از حفظ و نگهداری دستگاه ایمنی... بدن تا کاهش خطر حمله قلبی ولی متاسفانه به دلیل... آن که رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و...
به گزارش شفا آنلاین در اینجا مواد غذایی سرشار از... منیزیم معرفی می شوند با توجه به این که برخی... منابع منیزیم مانند بادام برزیلی در ایران کمتر در دسترس... قرار دارد پیشنهاد می کنیم منابع در دسترس تر را...
کد خبر: ۳۴۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۷


شفا آنلاین-تمرین دیروز عصر پرسپولیسی ها در ورزشگاه درفشی فر... تولد ماهینی را جشن گرفتند ...
به گزارش شفا آنلاین تمرین سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۷... ۴۵ دیروز در درفشی فر برای دیدار با راه آهن... آغاز شد ابتدا قرار بود این تمرین پشت درهای بسته... حضور رسانه های گروهی و هواداران برپا شد بازیکنان پرسپولیس...
کد خبر: ۳۴۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


شفا آنلاین- با این که مانند معمول غذا خورده بودم... اما هوس کردم شکلات و کمی سیب زمینی بخورم شنیدم... که متخصصان میگن بین احساس گرسنگی و هوس ناگهانی تفاوت... است در واقع هوس می تونه علامت کمبود بخشی از...
هوس مصرف شکلات شکلات کاکائو غنی از منیزیمه به همین... دلیل هوس شدید به این ماده خوراکی می تونه نشانه... کمبود این ماده کانی برای پوست و مو باشه مصرف... زیاد چای قهوه و نوشیدنی های گازدار نیز میزان منیزیم...
کد خبر: ۳۴۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


شفاآنلاین-یک کارشناس تغذیه ضمن اشاره به افرادی که بیشتر در... معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار دارند گفت مصرف مکمل های...
به گزارش شفا آنلاین لیلا رضازاده با اشاره به نزدیک... شدن فصل سرما و احتمال افزایش موارد سرماخوردگی اظهار کرد... برخی مواد غذایی می توانند به تحریک و تقویت سیستم... ایمنی کمک کنند وی ویتامین e را از جمله عوامل...
کد خبر: ۳۴۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


شفاآنلاین-منیزیم عنصر بسیار مهمی است که وظایف بسیاری در بدنمان... به عهده دارد از حفظ و نگهداری دستگاه ایمنی بدن... تا کاهش خطر حمله قلبی ولی متاسفانه به دلیل آن... که رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و فرآوری...
به گزارش شفا آنلاین در اینجا مواد غذایی سرشار از... منیزیم معرفی می شوند با توجه به این که برخی... منابع منیزیم مانند بادام برزیلی در ایران کمتر در دسترس... قرار دارد پیشنهاد می کنیم منابع در دسترس تر را...
کد خبر: ۳۴۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه نسبت به کمبود مصرف لبنیات و روی... در دانش آموزان و عوارض ناشی از آن هشدار داد... و گفت مصرف ناکافی لبنیات و روی سبب کاهش تمرکز... شده و افت تحصیلی دانش آموزان را به دنبال دارد...
به گزارش شفا آنلاین دکتر سیدعلی کشاورز با اشاره به... اینکه صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای دانش آموزان است... گفت استفاده از میان وعده های سالم در طول مدت... حضور در مدرسه بهترین روش برای تجدید انرژی و افزایش...
کد خبر: ۳۴۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


شفاآنلاین-گران ترین محصول پروتئینی در بازار مصرف مربوط به شاه... میگو با میانگین نرخ کیلویی 36 هزار تومان و ارزان... ترین محصول پروتئینی مربوط به بوقلمون با میانگین قیمت 6000...
به گزارش شفا آنلاین تنوع محصولات پروتئینی در بازار مصرف... همواره روبه افزایش است و در حال حاضر انواع گوشت... گوساله گاو مرغ شترمرغ بوقلمون ماهی میگو بلدرچین و در... بازار مصرف عرضه می شود که قیمت هر کدام بسته...
کد خبر: ۳۴۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


شفا آنلاین-دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص و درست به... زوج های جوان کمک می کند توانند جنسیت کودک خود... را تا حد زیادی تعیین کنند ...
به گزارش شفا آنلاین مصرف غذاهایی که منابع غنی از... دو ماده معدنی کلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز... رنگ پیش از باردار شدن احتمال به دنیا آوردن فرزند... دختر را افزایش می دهد متخصصان با مطالعه روی گروهی...
کد خبر: ۳۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


رئیس سازمان غذا و دارو
ایرانیان طی یک دهه گذشته بر خلاف انتظار افزایش نگران... کننده داشته است به همین علت در طرح تحول سلامت... در کنار قرص آهن اسید فولیک و کلسیم ویتامین d... نیز به صورت رایگان در شبکه بهداشتی روستایی و مناطق...
به گزارش شفا آنلاین رسول دیناروند دیشب در برنامه زنده... باد زندگی سیما افزود توزیع برخی مکمل ها به صورت... رایگان یکی از اقداماتی است که در طرح تحول سلامت... به زودی در شبکه بهداشتی کشور در روستاها و مناطق...
کد خبر: ۳۴۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


شفاآنلاین-خاویار در حقیقت تخم های کوچک ماهی خاویار می باشد... که در درون شکم این ماهی جای گرفته است خاویار... یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی خوراکی در تمام دنیاست که... تنها از ماهی خاویاری که در دریای مازندران زندگی می...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از کشورها تلاش کرده اند... تا خاویار مصنوعی تولید کنند اما هیچ یک از خواص... و ویژگی های آن به پای خاویار طبیعی ایرانی نمی... رسد این تخم های خوش طعم که به عنوان مروارید...
کد خبر: ۳۴۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


شفا آنلاین-رشد عضله نیاز به فرمولی خاص براساس مصرف زیاد... مایعات و خوردن موادغذایی غنی از انرژی همراه با وزنه...
به گزارش شفا آنلاین رعایت این فرمول باعث می شود... ورزش ها را بهتر انجام دهید از طرفی بافت عضله... ترمیم می شود و بدن شکل می گیرد میوه و... سبزیجات اساس تمام برنامه های غذایی سالم است که فیبر...
کد خبر: ۳۴۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۳


شفا آنلاین- ای بابا این بادام را انداختم بادام از... قفس بیرون افتاده و میله های قفس نمی گذارند دستم... به آن برسد حالا چه کار کنم حالا چه کار...
اوه فیگارو دارد چه کار می کند او هم... به مشکل مشابهی برخورده یک تکه چوب را گرفته باریکه... ای از آن را شکسته و جدا کرده و حالا... دارد دانه بادام را به سمت خودش می کشد من...
کد خبر: ۳۴۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۱


شفا آنلاین می دانیم هوایی که تنفس می کنیم ذره... ذره ما را به سوی انواع و اقسام بیماری ها... و مرگ پیش می برد اما چاره ای نداریم جز... آنکه انتظار بکشیم تا شاید قوانین و صدها طرح و...
به گزارش شفا آنلاین-براساس این گزارش موادی که می توانند... ناجی جان و سلامتی ما در برابر آلودگی هوا باشند... به شرح ذیل است • از طالبی تا ماهی مصرف... غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن هستند...
کد خبر: ۳۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۰


شفا آنلاین-هوش حیوانات مدت هاست که مورد مطالعه دانشمندان قرار... دارد و به تازگی دانشمندان متوجه شده اند طوطی های... گوفین نه تنها باهوشند که می توانند به راحتی آموزش...
ای بابا این بادام را انداختم بادام از قفس... بیرون افتاده و میله های قفس نمی گذارند دستم به... آن برسد حالا چه کار کنم حالا چه کار کنم... اوه فیگارو دارد چه کار می کند او هم به...
کد خبر: ۳۴۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۰


شفاآنلاین -میوه ها از جمله مهم ترین گروه های غذایی... در هرم راهنمای غذایی می باشند که سرشار از انواع... ویتامین ها و مواد معدنی هستند و مصرف مداوم آن... ها سلامتی و تندرستی را برای افراد جامعه به همراه...
اما گاهی همین میوه ها دارای اجزایی هستند که... درعین حال که به نظر خوراکی می آیند اما سمی... اجزای سمی را به شما معرفی می کنیم هسته زردآلو... زردآلو منبع عالی بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین...
کد خبر: ۳۳۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۰


شفا آنلاین-نان جو یکی از بهترین انواع نان است که... در گذشته استفاده می شده اما امروز از برنامه غذایی... مردم کنار رفته است ...
به گزارش شفا آنلاین نان یکی از مهم ترین ارکان... غذایی ایرانیان است نان های مختلفی جهت مصرف در بازار... وجود دارد اما لازم است نانی را انتخاب کنیم که... کمترین ضرر و بیشترین سود را داشته باشد نان های...
کد خبر: ۳۳۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۹


شفا آنلاین-چرا مصرف ویتامین ها اهمیت دارد و چه ساعتی... مناسب ترین زمان برای مصرف و جذب ویتامین ها است... این سوالاتی هستند که خیلی ها به دنبال جواب آن... هستند ...
به گزارش شفا آنلاین شما حتی اگر از یک برنامه... غذایی مناسب برخوردار باشید در حد درصد کمی هم که... باشد لازم است نیازهای تغذیه ای بدن از طرق مصرف... مولتی ویتامین ها برطرف شود اگر هم ورزشکار هستید و...
کد خبر: ۳۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۸


شفاآنلاین-فیبرهای غذایی در سبزیجات میوه ها و دانه ها وجود... دارند و از بیماری ها جلوگیری می کنند و نقش...
به گزارش شفا آنلاین شاید بسیاری از مردم از خواص... فیبر و اثرات آن بر روی فشار خون بالا دیابت... چاقی و سلامت قلب اطلاعی نداشته باشند فیبرهای غذایی از... بیماری ها جلوگیری می کنند و نقش بسزایی در رژیم...
کد خبر: ۳۳۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۸


شفا آنلاین-هسته برخی میوه ها مانند زردآلو آلو هلو گیلاس...
به گزارش شفا آنلاین میوه ها از جمله مهم ترین... گروه های غذایی در هرم راهنمای غذایی می باشند که... سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشند... و مصرف مداوم آن ها سلامتی و تندرستی را برای...
کد خبر: ۳۳۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۷


شفا آنلاین-خیلی از ویتامین ها و مواد معدنی در بدن... ما هستند که کمبود آنها باعث تغییرات ظاهری و حتی... ریزش موها می شود ...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از مردم گمان می کنند... اگر ماده تقویتی به موهایشان بزنند مفید است در حالی... که ساقه مو بافت مرده ای است باید آنچه تقویت... کننده بدن و اعضای مختلف آن است را بخورید تا...
کد خبر: ۳۳۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۶


آخرین اخبار